當道別的時刻來臨，你做好準備了嗎？如果說人生是一首曲子，曲中必定有跌宕起伏，演奏至最終章，回歸寧靜才讓生命樂章畫下完美休止符。在終將到來的休止之前，我們以愛相伴，休止之時，也將用愛，送你遠行。
生命中最深的痛，就是面對摯愛逝去，最深刻的學習，也是面對死亡的那一瞬間，台灣安寧照顧基金會在2013年首次舉辦徵文比賽，於2014年出版第一本練習告別的作品－《如果有一天，我們說再見》，書中集結了37篇最真實的人生故事，邀請許多知名人士，如小野、王小棣、譚敦慈、林芳郁、鄭弘儀等，以及一般民眾與醫護人員面對生命的覺察和反思；間隔六年，安寧基金會再次舉辦徵文比賽，同樣集結佳作出版「關於放手」的第二本告別情書－《用愛，送你遠行》，這回邀請到「安寧之母」趙可式，以及曾寶儀、大師兄、葉揚等名人，親身分享如何放下不捨及思念，送摯愛最後一程時不留下任何遺憾，眾人將最真摯的心底話全收錄在此書中，用愛傳遞生命中無比動人的祝福。
曾擔任馬偕醫院院長的安寧照顧基金會董事長楊育正，卸下「接生大王」的響亮名號轉攻婦癌，陪伴無數病人走過焦慮無助的抗癌過程，然而，他自己卻在2014年確診淋巴癌，在那段垂危病榻
的時日裡，楊育正打破他曾自以為能同理病人的自信，他引述德國哲學家海德格（Martin Heidegger）的名言：「人只有跟自己的死亡相遇，真實的自我才會顯現。」走過這段直視死亡的過程，楊育正重新看見重症患者、末期病人，甚至是家屬正在經歷的痛苦，因而能以更柔軟、體貼的方式，貼近這些哀傷的心靈。
而多年前病人出院前的那句微弱但堅定的「謝謝，再見」，更催促著他推動生命末期尊嚴的使命，楊育正自始至終期盼著，人人都能在生命終點線前被溫柔以待，也能微笑告別。
放下恐懼與悲傷 把握當下
「我不怕死，但害怕痛苦；不怕生病，但害怕苟延殘喘；不怕吃藥打針，但害怕失去人形……」這是「台灣安寧療護之母」趙可式，對於生命終站深刻的告白。16年前確診乳癌不但沒擊倒她，而讓她更積極推動國內安寧善終工作，無私付出加上堅定的信仰讓她無憾表示，「多活幾天，或少活幾年，又有什麼關係呢？」
伴隨著死亡的難道只剩悲傷和遺憾嗎？不，事實並非總是如此。「爸邊大號邊練字、爸領到稿費太開心鈔票灑滿客廳、爸學妹妹唱聲樂……」這是資深媒體人詹怡宜對於過世父親的回憶「播放清
單」。從一開始的不捨、不平情緒強烈糾纏，直到後來與家人想起爸爸在世時的爆笑種種，詹怡宜才明白，原來父親仍開心地「活」在這個家的原因，不是他刻意留下來的家書，而是大家共同記得的每段故事，情緒回歸平靜，也讓回憶中的播放清單更加清晰。
以愛陪伴 尊嚴走向終點
「趕進家門那一幕，我看到母親側躺在父親旁邊，頭靠在一起，一手攬著他的肩，一手撫摸著他的臉……」畢雁翾的父親在高齡時被診斷出大腸癌，由於年事已高，遂依循病人的心願，與腫瘤和平共處。
畢父在這段居家靜養的期間，陸續圓滿了不少心願，過了金鼠年春節、吃了91歲壽桃、慶祝50週年金婚等，甚至看到外孫大學畢業。對於生命終點的到來，畢父豁達表示，「我的願望都達成了，這輩子沒有遺憾了。」
隨著病程推進，道別的日子終究是要到來。畢雁翾形容，父親就像熟睡了，因為沒有最終的輸液、打針和餵食，讓他的身體沒有多餘負擔，以一個乾淨純潔的身軀，充滿尊嚴地走向終點。
一場安詳寧靜的死亡，是出自於家屬對病人無限的愛，不僅幫助末期病人走得有品質，也幫助家人更快走出悲傷，經歷過這一回，讓畢雁翾體悟到，「原來什麼都不做，也是一種體貼」，這是需要多麼偉大的愛才能做到。在這些深刻反芻的故事裡我們也看見，用愛送別，帶著祝福遠行，就是生死兩相安。
值得珍藏的告別情書～
用愛，送你遠行
作者：台灣安寧照顧基金會
出版社：天下生活