團體名稱●台南市延平國中義工讀書會
區域/人數●南區/30人
閱讀書籍●用心去活—生命的十五堂必修課
作者/職稱●黃素貞/義工
本書作者伊莉莎白.庫伯勒.羅斯和大衛.凱思勒兩人,就是能夠用心去活,活出生命光彩的楷模。尤其是伊莉莎白.庫伯勒.羅斯,在她中風,身體癱瘓,飽受疾病折磨的時候,還滿懷感激自己能如廁、洗浴,並與大衛合力完成這本充滿真理與智慧的書籍。
本書兩位作者指引我們學習生命的十五堂必修課。一、真誠:發現真實的自己,看見別人的真誠,活出真誠的自我。二、愛:學著付出無條件的愛;愛就是在身旁支持對方。三、關係:用心看待和人相處的每一刻。四、失落:領會「愛過而後失去,總比從來沒愛過好」。五、力量:放棄追求控制一切,才會擁有更大的力量。六、愧疚:選擇愛或愧疚全在一念之間。七、時間:不把希望寄託在未來而忽略當下。八、恐懼:走出恐懼可以看到新的生命。九、憤怒:學習坦誠表達憤怒的情緒。十、遊戲:只工作不玩樂的人生最無味的,玩樂是每個人生命的泉源。十一、耐心:明白人生不能隨心所欲,萬事自有天定。十二、屈服:適時屈服,騎馬時聽從馬的方向,游泳時順著水流的方向。十三、寬恕:學會寬恕才能享有圓滿人生。十四、快樂:用心追求深刻的快樂。十五、最後一課:認真去活,用心去品嚐觸摸生命。
書中這十五堂功課,讓我感觸最深的是「愛的功課」。愛是快樂的泉源,也是活在每個人心中的力量,不管「愛人」或「被愛」都需要學習,學著付出無條件的愛,支持對方卻不需要回報。
在「愛」的那堂功課中,一位母親嫌兒子老愛穿那件洗爛了的邋遢運動衫,每天回家看到兒子和朋友坐在廚房餐桌上,忍不住就罵,從那件衣服罵起,罵到別的事情…母子關係十分不好。幸好有機會上了作者心靈成長課程,談到「生命盡頭」的練習,她認真思考:假如明天會死,會怎麼看待這一生?她自認這一生還算滿意,雖然和兒子的關係不太好。然後她又想到「如果兒子明天會死,如何看待這個她所賦予的生命?」巨大的傷痛和矛盾是免不了的,再想到兒子的喪禮:「我不會讓他穿西裝,那不適合他,我大概會讓他穿上他愛得要死的那件邋遢運動衫,我會用這個方式最後一次寵他。」
此時這位母親恍然大悟:「願意在兒子死後無條件的愛他,卻不願在他活著時好好愛他。」這位母親突然明白:「那件洗爛了的邋遢運動衫對兒子的意義有多大,那是兒子的最愛。」當晚回家,母親就告訴兒子:「他愛穿就盡量穿吧!我愛他本來的樣子。」從此這位母親拋開那些期望,不再嘗試改變兒子。奇妙的是不再嘗試改變他以後,反而發現兒子原來是那麼可愛的。
「學著付出無條件的愛」,每個人就能在愛中找到平靜與快樂。可是「愛之深,責之切」我們往往對最愛的人設下最嚴苛的條件,無法釋懷,結果造成彼此的痛苦。回想先母生前對我的愛,無微不至的關懷照顧,過度關心,深感壓力重重,讓我幾乎窒息。如今孩子對我的愛,也幾乎喘不過氣,兒子甚至逃得遠遠,母子倆好久不見了,親子關係十分冷漠。午夜夢迴,我好想對兒子說:「媽愛你,不管你作任何決定,我都支持你。」「我不會再緊迫盯人了,我相信你、尊重你。」「請再給媽機會,重建親子關係。」我真是後悔莫及,為什麼要重蹈先母後塵,難道這是因果循環,輪迴報應嗎?先母在世時,我無法體會她對我的愛,當時母親一定也像我這般痛苦難受吧!誰說愛是快樂的泉源?錯誤的愛豈不更是痛苦的深淵?面對親子相處的困境,呈現我生命中的不足,這是我所欠缺的,還待修習的功課。我要學習讓自己變成一個更可愛的人,我愛孩子,也要讓孩子愛我。
其實每個人都有「愛人」與「被愛」的能力,人是在愛中成長的。但是在追求「愛人」與「被愛」的過程中,難免會受傷或失敗。不要怕受傷或失敗,只要「心中有愛,生命無礙」。站在生命的懸崖邊,我們才能把生命看清楚,從失敗中可以習得不同的經驗,並有足夠的勇氣,接受一次又一次的冒險與挑戰。不要害怕,這些課題是人生的暴風雨,正可以修補生命中的不圓滿,焠煉出生命的本質,活出生命的光彩,學得愈多,生命也就愈豐富,這樣我們才算真正活過了。