記得開窗
SARS帶來最好的提醒就是「記得開窗」，保持空氣流通。此時也請記得為自己的情緒留一扇窗，悲傷、害怕、恐慌、無助都需要出口、需要釋放。
寫日記、唱首歌、找人傾訴，打開心靈的窗，讓心透透氣，讓心深呼吸。
~祂的恩典乃是一生之久，一宿雖有哭泣，早晨中必歡呼。(詩篇 30:5)~
用愛消毒
SARS最可怕的是它帶來排斥和隔離。我們消毒環境，更要消毒內在的自私和區別心，對不幸的病人與家屬，要心疼接納，因為每個人都有可能遭煞。「愛」可以提昇免疫力，「愛」是最有效的消毒劑。
~如今常存的有信、有望、有愛，這三樣其中最大的是愛。（林前 13:13）~
心靈功課
SARS挑戰人類的無知和對將來的未知。無知可以學習，未知卻是心靈的功課。面對未知，我們學習交託和謙卑，學習合作共同承擔，學習相信，相信在苦難中凝聚的力量，可以開出希望的花朵。
~要將一切憂慮卸給神，因為祂顧念你們。(彼前 5:7)~
找回秩序
SARS是全台灣的災難，帶來混亂。對抗SARS，首當找回生活的秩序：正常作息、飲食、運動、清潔打掃。而更重要的內在秩序的重建，則有賴反省和時間的沉澱。認真活在當
下，是我們每天的功課。
~你要保守你心，勝過保守一切，因為一生的果效是由心發出。（箴4:23）~
用心陪伴
（小燕姐）電影「鐵達尼號」描述了災難臨頭的「安定」。冰山崩於前，琴師用音樂安撫心靈、老夫婦相擁無言、母親為子女講故事、牧師聚眾禱告，他們從容，因為他們不孤單。對抗SARS，我們更需彼此陪伴，「心」不能落單。
~愛裡沒有懼怕，愛既完全，就把懼怕除去。（約一4:18a）~
意念連結
因SARS強制隔離，摯親卻無法送終，天人永別、遺憾傷痛難以磨滅。
其實形體受限時，只有要靠意念連結、安頓彼此。藉禱告、助念，送出祝福。當我們無法擁抱、道別，讓彼此的「愛」藉意念超越。
~所以，我們不喪膽。外體雖然毀壞，內心卻一天新似一天。（林後4:16）~