加強一般的清潔習慣。均衡飲食、充分睡眠、適度運動、注意個人與環境衛生。
（一）勤洗手
進出家門、教室、搭乘公共交通工具如捷運、公車、計程車等都需要洗手，以清潔可能在外界碰觸到患者的噴嚏、口沫。大小便後都要洗手，以避免由糞便傳染。洗手時指縫與手背也需清洗。
（二）勿與他人共用餐具或刷牙工具，以免口沫傳染。公共麥克風使用前也要消毒和擦拭。或戴口罩發言。
（三）配戴口罩
為甚麼要配戴口罩
呼吸道受感染時，戴口罩有助防止疾病傳播。一般供外科手術使用的口罩及N95 口罩，都有預防飛沫傳染的功效。
甚麼人應當配戴口罩
- 有呼吸道受感染症狀的人士。
- 照顧呼吸道受感染之患者的人士。
- 曾與患者或疑似患者有密切接觸者，由最後接觸之日起，至少十天內要戴上口罩。
- 到醫院探病的人士或到診所求診的人士。
- 醫護人員。
- 處理食物的工作人員。
- 公共交通操作人員。
- 市民在人多地方時，如學校、大眾運輸、公共場合。
- 一般市民也可配戴口罩，以保障個人健康。
- 在空曠場合，自己家中則無須戴口罩，但與他人講話時能保持一公尺距離以免口沫接觸到，或當發現自己有咳嗽或傷風情形下則都請自行戴口罩。
配戴口罩要注意的事項
- 配戴口罩之前和之後都必須清潔雙手。
- 如口罩的包裝有配戴指示，應依照指示配戴口罩。
配戴外科手術專用口罩，應注意以下事項
- 口罩緊貼面部。
- 口罩有顏色的一面向外，有金屬片的一邊向上。
- 繫緊固定口罩的繩子，或把口罩的橡筋繞在耳朵上，使口罩緊貼面部。
- 口罩應完全覆蓋口鼻和下巴。
- 把口罩上的金屬片沿鼻樑兩側按緊，使口罩緊貼面部。
- 配戴口罩後，避免觸摸口罩，以防減低保護作用。若必須觸摸口罩，在觸摸前、後都要徹底洗手。
- 除口罩時，應盡量避免觸摸口罩向外部份，因為這部份可能已沾染病菌。
- 除口罩後可向外對摺(口罩外向部份會向內)，才放入膠袋或紙袋內包好，再放入有蓋的垃圾桶內棄置。
- 收藏時可將口罩放入紙袋內，在紙袋外面加上記號，以之識別口罩的內、外向部份，以減低交叉污染的機會。
- 一般情況下，外科手術口罩應每天更換。口罩如有破損或弄污，應立即更換。
配戴口罩只是預防呼吸道傳染病的方法之一。最重要的還是保持良好的個人衛生習慣，如經常用肥皂液洗手，打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子後尤其要洗手，如廁後和處理食物前要洗手。培養良好的生活習慣，注意均衡飲食、定時運動、有足夠休息、減輕壓力和不要吸煙，有助增強身體抵抗力。
（四）廁所清潔衛生
保持廁所清潔
每日以1 比99 稀釋家用漂白水（即把1 份漂白水與99 份清水混和）清洗廁所環境至少一次。
使用廁所，務必注意衛生
- 如廁後，污紙要放進馬桶內。
- 沖廁前要蓋上馬桶蓋，避免污水濺出。
- 沖廁。
- 待沖廁水靜止後，才打開馬桶蓋。
- 用稀釋家用漂白水擦拭馬桶邊緣、馬桶蓋和座板，再用清水擦拭。
- 注入一茶匙稀釋家用漂白水於馬桶內。
- 徹底清洗雙手，再用紙巾抹乾。
排水口要消毒
- 每天清潔排水口一次。
- 為防排水管臭氣隔乾涸，先把半公升左右的清水倒入排水口。
- 再把一茶匙稀釋家用漂白水灌入排水口。
- 5 分鐘後，用清水沖洗。
除非有特別指示，只須使用已稀釋的漂白水，以免損毀喉管